特集棚
店主とスローなダイエット
お鍋、おいしかったですね。
ホットケーキ、食べちゃいましたね。
こたつでゴロゴロ、寝ていましたね。
急に痩せるのは簡単だけど、
そんなものはおすすめしません。
身体に優しく、自分にちょっと厳しく。
これからの季節をもっと楽しく過ごすために、
大人のスローダイエットはじめませんか。
よろしければ、かもめブックス店主とご一緒に。
４０歳ともなれば、激しい運動や過度な食事制限で痩せることはできないと、
知識では知っているのです。
ではどうすれば？
生活の中で無理なく続けられる「健康な身体を作るダイエット」を一緒に考えましょう！
棚看板では店主やなしたの体重推移を
グラフでお見せしていきますよー！
はたして店主は本当に痩せられるのか！？
グラフでお見せしていきますよー！
はたして店主は本当に痩せられるのか！？
2015.5.18 /
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