特集棚＜スペシャル＞
からだは自分だけのもの
＜INTRODUCTION＞
雑誌に“巻頭特集”があるように、本屋にも“店頭特集”を作りました。
かもめブックス編集会議によって選ばれた特集テーマに基づいて、
「私たちがお薦めしたい本」を店頭の大きな棚に並べています。
この特集をきっかけに、新しい本や世界と出会ってください。
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筋トレが流行っています。
肉体も、精神も、充実する最強のライフハックらしい（すごい）。
とはいえ、ランニングがブームを過ぎ、ほどよく定着したように
筋トレもいずれ落ち着きを見せるのでしょう。
自分の体をケアするにあたり、選択肢があるのはいいことです。
体は人それぞれ、抱えている現実や問題もそれぞれだから。
つまるところ、いつでも自分の体の声に耳を傾けることができる。
これが基本だと思うんです。
「ゴロゴロしていたい」
「甘いものが食べたい」
うん。
できるところからやってみよう！
つまるところ、笑うのが一番。
本棚に１冊。困ったときの処方箋。
コントロールもメンテナンスも
自分だけのもの。
自分だけのもの。
2018.10.7 /
特集棚 / からだは自分だけのもの
